気にならなくなる感覚!
私はHSP
周りの人の影響をこれでもかと受けやすいまま
数十年を生きてきました。
少しでも近くの人が怒っていると
その怒鳴り声やとがったエネルギーにぐったりとしてしまい
どんなに気をはっていたとしても
そこに影響を受けていました。
でも、今日そういった状況があっても
あんまり気にしないでいられる自分がいました。
自分の中心が太くなったような
しなやかな強さを手に入れた感じ。
ひとまず最近心がけているのが
『私は気にしない』『私はこの怒りのエネルギーとは何の関係もない』
影響は受けないって決意すること。
ほんとにそれだけでいいの?
昔の私なら真っ先にそう言っていたと思う。
でも、何か知らないけれど
それだけでも随分と違う。
自分なりに良いと思ったことを少しずつ試していることの
効果が出てきた部分もあると思います。
そういった部分のお話も少しずつお伝えさせて下さいね。
いつもお読み下さり、ありがとうございます!